かながわ旬菜ナビ[再]
「健康一番！食べて動いてパワーアップ」

テレビ神奈川
2021年10月18日(月)
10:00〜10:30

ジャンル：バラエティ – 旅・観光/グルメ

グルメタレント出演者：
濱村春香

大食い度：★☆☆☆☆

月に一度のミニコーナー健康一番！拡大版。体にいい運動はもちろん、スポーツの秋も満喫。更には旬の野菜を使った料理も堪能する30分

番組で好評のミニコーナー「健康一番！」は、今回がファイナル。運動を紹介する前に、番組恒例の旬の野菜を栽培している農家を訪ねる。栽培のこだわりを聞き、収穫体験。そして農家さんの手料理を味わう。健康一番の運動はというとロコモ予防の運動。誰でも簡単にできる運動を紹介。さらにスポーツの秋にぴったりなパークゴルフを体験。ロケーションのいいコースで思い切り汗をかく。最後は、伊勢原協同病院の栄養室の方に疲れた体にいい農産物を使った簡単料理を教えてもらう。